En incheckning som tar ungefär 30 sekunder
Morgon och kväll noterar du energi, humör och sömn. Ingen på jobbet läser det.
För medarbetare
Din arbetsplats använder BurnoutZero. Så här påverkar det dig.
BurnoutZero är en privat app som hjälper dig att förstå din egen energi. Din arbetsgivare betalar för din plats, och du bestämmer vad som ingår i teamets siffror.
Det här får du
Mönster du kan göra något åt
Koppla din kalender om du vill och se vilka delar av veckan som tar energi och vilka som hjälper dig att återhämta dig.
Alla funktioner, utan kostnad för dig
Din arbetsgivares plan innehåller allt i Pro. Du betalar ingenting.
Vad din chef eller HR ser. Och vad de aldrig ser.
Här är exakt vad din arbetsgivare kan se och inte kan se. Samma regler gäller för din chef och för HR.
Din chef eller HR ser
- Teamets medelvärde och medianvärde
- Hur många som ligger i varje band: grönt, gult, rött
- De främsta faktorerna som drar teamet upp eller ner
- Deltagande, trender och prognos
- Hur många som deltar, aldrig vilka
De ser aldrig
- Någons individuella utmattningspoäng
- Någons incheckningar
- Något som någon har skrivit
- Hälsodata från Apple Health eller Health Connect
- Vem som har valt att inte delta
Det enda undantaget bestämmer du själv: om du väljer att skicka en supportförfrågan står ditt namn på den. Bara du kan starta den.
Teamlistan visar namn, e-post, roll och när de gick med. Inga poäng, och ingen samtyckesstatus.
Ingenting visas förrän minst 5 personer har delat data under perioden
10 med förinställningen Samverkan och MBL. Programvaran accepterar inte ett lägre tal. Under gränsen ser en chef --, inte en uppskattning och inte en avrundad siffra.
Om en enskild dag har för lite data vidgas fönstret till en vecka, sedan en månad. Miniminivån gäller det fönster som visas. Varje period är avslutad, inte rullande.
Poängen skyddas också mot att räknas ut genom att jämföra teamet före och efter att någon börjar eller slutar.
Du ser och ändrar själv vad du delar. Ändringen syns inte.
Din arbetsgivare kan välja en standardnivå för delning, och den kan redan gälla när du loggar in första gången. Du ser exakt vad som delas från ditt konto och kan ändra det när som helst, ända ner till att inte dela något alls. Ändringar hamnar aldrig i HR:s granskningslogg, din delningshistorik är synlig bara för dig, och chefer ser aldrig någons individuella poäng.
EU i grunden, inte bara i policyn
Era medarbetares hälsodata hör till det känsligaste en arbetsgivare kan hantera. Så här ser det ut rent fysiskt.
- App, databas och båda säkerhetskopiorna: Helsingfors, Finland. Hos Hetzner.
- AI: Mistral, i Frankrike. Det finns ingen OpenAI-nyckel i produktion. Insikterna kördes på en amerikansk modell fram till den 30 augusti 2026. Den vägen är borttagen.
- E-post: vår egen e-postserver. Ingen tredjepartsleverantör.
- Analys: Umami för våra offentliga sidor, självhostad och cookiefri; användningen i appen mäts bara i vår egen databas. Datan lämnar aldrig våra servrar.
Vad som lämnar EU, och varför
Vi berättar hellre själva än att ni ska hitta det.
- Push-notiser: Expo, Apple, Google. Endast generell text: inget namn, ingen poäng, ingenting om hur du mår.
- Inloggning med Google eller Microsoft, eller med Apple i mobilappen. Var och en får veta att du loggade in med den.
- Stripe, för betalningar.
- HubSpot, för supportchatt, demoförfrågningar och kunduppgifter. Lagras i HubSpots datacenter i EU, även om HubSpot är ett amerikanskt bolag. Aldrig hälsodata, incheckningar eller kalenderdata.
- Microsoft Clarity, endast på våra publika marknadsföringssidor, och endast för besökare som accepterat analyscookies. Aldrig för inloggade användare.
- Er kalender, om ni kopplar en. Vi läser den från Google eller Microsoft, där den redan finns, och med ert godkännande för varje ändring lägger vi tillbaka fokusblock.
Om ert företag använder egen SSO gäller inget av det vid inloggning. Den stannar mellan medarbetaren och arbetsgivaren, utan tredje part.
Dina data är dina
- Ändra när som helst vad som ingår i teamets siffror, på sidan Mitt team under Delning och integritet.
- Ladda ner en fullständig kopia av dina egna data när du vill.
- Radera ditt konto och dina data själv. Det enda undantaget är ett rättsligt bevarandekrav (legal hold), som förklaras i trygghetscentret.
Så kommer du igång
Öppna din inbjudan
Din arbetsgivare skickar en inbjudan till din jobbmejl. Öppna länken och skapa ditt konto, eller logga in om du redan har ett.
Eller logga in med ditt företagskonto
Om ert företag använder inloggning med företagskonto (SSO) väljer du ”Logga in med ditt företag (SSO)” på inloggningssidan och anger din jobbmejl.
Se och välj vad du delar
När du loggar in första gången ser du exakt vad som delas från ditt konto, även sådant som din arbetsgivare har slagit på som standard. Där kan du ändra det, ända ner till att inte dela något alls, och ändå använda appen.
Ingen inbjudan än? Fråga din chef eller HR. Vi kan inte själva lägga till dig i ett företag.
Även i mobilen
När kontot är klart loggar du in i appen för iPhone eller Android med samma e-postadress och lösenord.
Apparna har ännu inte stöd för inloggning med företagskonto (SSO). Om ert företag använder det kan du använda BurnoutZero i mobilens webbläsare så länge.
Frågor som medarbetare ställer
Kan min chef se mina incheckningar?
Nej. Chefer och HR ser bara siffror för hela teamet, och bara när tillräckligt många har delat för att ingen ska kunna pekas ut. Dina egna incheckningar, din poäng och dina anteckningar stannar hos dig.
Kan jag sluta dela senare?
Ja, när som helst. Ändringen syns aldrig i HR:s granskningslogg, och din delningshistorik är synlig bara för dig.
Måste jag betala något?
Nej. Din arbetsgivare betalar för din plats, och den innehåller alla Pro-funktioner.
Är det här en medicinsk bedömning?
Nej. BurnoutZero hjälper dig att upptäcka förändringar i din egen energi. Det är ingen diagnos. Om du mår dåligt, prata med företagshälsovården eller din läkare.