Förebyggutbrändhetutanattläggatvåtimmariveckan.

Incheckningar på en minut gör hur du mår till en tydlig utbrändhetspoäng, trenden bakom den och ett konkret nästa steg.

Gratis att börja. Inget kort behövs. Utbrändhetspoäng från 0 till 100.

BurnoutZero

Utbrändhetspoäng

I balans

sjunkande trend

Senaste trenden

Energi

7,8 / 10

Sömn

7 h 10 min

Möten

3,5 h

Nästa steg: skydda torsdag förmiddag. Tre möten i rad är din vanligaste energitjuv.

Dina första 30 dagar

Se siffran sjunka.

BurnoutZero

Utbrändhetspoäng

Hög belastning

sjunkande trend

Senaste trenden

Din första incheckning gör en vag, gnagande olust till något konkret: 64. Hög belastning. Nu är den synlig och mätbar.

Dag 1

Det börjar med en siffra.

Din första incheckning gör en vag, gnagande olust till något konkret: 64. Hög belastning. Nu är den synlig och mätbar.

Dag 7

Mönstret blir tydligt.

En vecka med data och energitjuvarna avslöjar sig själva: torsdagar med möten i rad, korta nätter före tunga dagar. Du flyttar ett möte. Kurvan svarar.

Dag 30

En lägre siffra, som håller sig låg.

Små justeringar bygger på varandra. Poängen lägger sig på grönt och stannar där. Ingen perfekt vecka, utan en trend som håller.

Det här får du

Allt som spelar roll, inget att underhålla.

Incheckningar på 60 sekunder, poäng 0 till 100

En viktad, forskningsgrundad poäng utifrån energi, humör, sömn och mötesbelastning. Den följer dig, så att du ser problemen innan de hinner fram.

En kalenderprognos, 14 dagar framåt

BurnoutZero läser veckan som kommer och flaggar de tunga perioderna innan de slår till. Flytta ett möte nu i stället för att förlora en vecka senare.

Insikter skrivna som ett nästa steg

Mönster du aldrig skulle upptäcka för hand, levererade som en enda tydlig åtgärd, inte ännu ett diagram att tolka.

Mål som följer sig själva

Sätt ett återhämtningsmål en gång. Det uppdateras från dina incheckningar, så det finns inget att underhålla.

0min

om dagen, morgon och kväll

0%

högre energi i snitt, rapporterat på två veckor

0min

sparade varje vecka jämfört med manuell uppföljning

Se risken för utbrändhet i ett team, utan att övervaka någon.

Aggregerade signaler med integriteten först hjälper chefer att agera tidigt. Aldrig några individuella poäng.

Utforska BurnoutZero för team

Frågor, besvarade direkt.

Börja förebygga utbrändhet idag.

Två minuter om dagen räcker för att vända trenden. Första incheckningen är gratis.

Kom igång gratis